Fitness liegt im Trend. Dies zeigt sich unter anderem daran, dass in Deutschland heute ganze 11,2 Prozent der Menschen in einem Fitnessstudio angemeldet sind. Seit einiger Zeit erfährt das Fitnesstraining somit im Vergleich zu anderen Trainingsformen den größten Zulauf.
Damit geht jedoch ebenfalls einher, dass die Ansprüche der Trainierenden an einen kompetenten Trainer steigen. Es sind so immer mehr Fitnessstudios zu finden, die auch den sporttherapeutischen und den rehabilitativen Bereich abdecken. Bei Fitnesstrainern handelt es sich somit um gefragte Fachkräfte. Die Nachfrage nach gut ausgebildeten Trainern , welche einen sporttherapeutischen und gesunden Rahmen für den Fitnesssport schaffen, ist überaus hoch.
So interessieren sich immer mehr Menschen für eine fundierte Fitnesstrainer Ausbildung. Mit welchen Tipps der Beruf mit den vielversprechenden Zukunftsaussichten schon bald erfolgreich erlernt werden kann, erklärt der folgende Beitrag.
Die eigene Fitness steigern
Jemand, der nicht selbst auch Gitarre spielt, kann das Instrument wohl kaum einem anderen Menschen näherbringen. Das gleiche gilt auch für den Beruf des Fitnesstrainers.
Diejenigen, die sich selbst kaum für den Gang ins Fitnessstudio motivieren können und so nur unregelmäßig und ungerne trainieren, sind für den Job mit großer Wahrscheinlichkeit nicht geeignet. Um als Fitnesstrainer erfolgreich tätig sein zu können, muss demnach die Grundvoraussetzung erfüllt werden, dass eine große Leidenschaft für den Bereich Sport und Fitness besteht.
Gesunden Lebensstil pflegen
Sportler, die sich hauptsächlich von Süßigkeiten und Junkfood ernähren, jedes Wochenende große Mengen Alkohol konsumieren und massenhaft Zigaretten rauchen, bilden wohl die absolute Ausnahme.
Die Fitnessbewegung wird durch den Beruf des Fitnesstrainers wie von keinem anderen Job verkörpert. Daher sollte es für die angehenden Fachkräfte selbstverständlich sein, ihren Fokus auf ausreichend Schlaf, viel Bewegung und eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu legen.
Auf das eigene Aussehen achten
Menschen, die ein Fitnessstudio betreten und dort nach einem Ansprechpartner Ausschau halten, werden sich kaum wohl fühlen, wenn der Trainer ein ungewaschenes T-Shirt trägt, ungewaschene Haare hat und sich seit Wochen nicht rasiert zu haben scheint.
Für Fitnesstrainer geht daher von einem gepflegten Erscheinungsbild eine überaus große Bedeutung aus – schließlich handelt es sich bei ihm um eine Person, die in der Öffentlichkeit steht.
Zuverlässigkeit und Geduld an den Tag legen
Es lassen sich außerdem einige Eigenschaften ausmachen, auf die in dem Beruf des Fitnesstrainers keinesfalls verzichtet werden kann. Zu diesen gehört beispielsweise die Zuverlässigkeit. Wird einem Kunden beispielsweise bis zu einem gewissen Termin ein neuer Trainingsplan zugesagt, allerdings ist dieser an dem jeweiligen Termin noch nicht fertig, wird dies kaum für große Zufriedenheit und Motivation bei dem Trainierenden sorgen.
Eine große Bedeutung geht darüber hinaus auch von der Fähigkeit zur Geduld aus. Fitnesstrainer, die über eine fundierte sporttherapeutische Ausbildung verfügen, zeigen sich ihren Klienten gegenüber stets als einfühlsam und geduldig. Schließlich möchte wohl niemand von seinem Trainer im Zuge des Fitnesstrainings gequält werden.
Eine ausgewogene Balance finden
Passionierte Sportler wissen ganz genau, dass das richtige Timing eine der größten Herausforderungen im Fitnesssport darstellen kann.
Das Training wird erst für Wochen schleifen gelassen, danach wird viel zu viel Gas gegeben, um das Versäumte aufzuholen. Allerdings zeichnet sich ein gesundes Sportverhalten vor allem durch das richtige Augenmaß und die Regelmäßigkeit aus.
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